Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) 1/3 dos casos de câncer poderiam ser evitados!

    Um número expressivo de vidas poderiam ser salvas com algumas medidas.


    Entre as recomendações das associações médicas estão incluídos testes de rastreio já bem difundidos como Papanicolau para prevenção de câncer de colo de útero, mamografia para câncer de mama e colonoscopia para câncer de intestino. Algumas vacinas também podem prevenir câncer, como a vacina contra HPV e Hepatite B. Mas, fatores comportamentais e hábitos de vida estão associados a maiores chances de desenvolver câncer.


    Segundo a IARC (Internacional Agency for Research on Cancer) certos hábitos e doenças estão associados ao aumento da incidência de câncer, entre eles:

Obesidade, diabetes, tabagismo, consumo de carnes processadas, abuso de álcool e sedentarismo.

    A obesidade está associada a mais de 13 tipos de câncer. Em alguns tipos de tumor pode ser responsável por até 40% dos casos. Além de estar relacionada a pior sobrevida em pacientes já diagnosticados com câncer.

    Perceba que estes fatores também aumentam o risco de doenças cardiovasculares como infarto, AVC e insuficiência cardíaca ("coração fraco"). Além disto, pacientes portadores de câncer tem risco elevado de desenvolver doenças cardiovasculares!

    Mas por que isso ocorre? Uma das teorias é que estas condições aumentam a inflamação do organismo predispondo a estes eventos. Controlar tais fatores de risco pode reduzir não somente os eventos cardiovasculares como a chance de desenvolver câncer!

    Portanto, controle seu peso, pare de fumar (se precisar, procure ajuda), pratique atividade física, tenha uma alimentação saudável e faça acompanhamento regular com seu médico. Tais medidas podem prevenir uma série de doenças e ainda melhorar sua qualidade de vida!


Dra Cinara Vianna Prado Cabral

Cardiologista e Ecocardiografista pela UNIFESP e SBC

Pós Graduanda em Cardio-Oncologia pelo INC / INCA / SBC